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老年人“话聊”有哪些好处
“话聊”可促进思索，延迟脑衰老
要谈话就要用脑思考，“话聊”能锻炼大脑，这符合“用进废退”的科学道理。所谓大脑老化，就是脑细胞内一种代谢产物——脂褐素的积累。近年科学研究表明，通过调整食物和应用某些药物，可以控制脂褐素的积累。另外，加强身体锻炼及勤动手、多用脑，也可以减慢脂褐素的累积。
“话聊”可增长知识、开阔眼界
和几个人一起聊天，会学到许多自然科学、社会科学及日常生活等方面的知识。据说，清代作家蒲松龄，曾用多种方法和许多不同经历的人聊天，用引导的方法使很多人给他讲了大量的民间故事，经他精心整理，写成一部着名的《聊斋志异》。事实上，老年人都想活到老，学到老，谁也不愿一无所知，而聊天正是增长知识、开阔眼界的好方法。
“话聊”可以消愁解闷，愉悦心情
任何一位老年人都不可能处处、事事顺心如意，当您因为某些事情而不愉快的时候，请不要独自生气，可以找人聊聊天。通过聊天，可以散解一时的不愉快，摆脱激动、愤怒、不满、忧愁、疑虑等情绪。心情愉悦平和对晚年健康十分重要，如果总是闷闷不乐、忧虑不安，就会使身体免疫功能下降，这就如同给癌症等疾病开了绿灯。
与“话聊”一样，下棋和打麻将同是老年人喜爱的活动。但是下棋和打麻将都有输赢胜负之分，赢了，固然开心得意;如果输了，有人就会不愉快，并且耿耿于怀，非要再赢回来不可，这样反而不利于健康。而聊天则没有这种输赢之分，对情绪没有太大的影响。
“话聊”可广交朋友，消除孤独感
老年人最怕孤独。多接触一些人，能使您消除孤独感，保持心情舒畅。在交谈时，不但要接触老年人，还可以有意地接触一些中青年人，甚至可以和儿童嬉戏。这不但能消除孤独寂寞感，还能让您的心态变得更年轻。“鸡犬之声相闻，老死不相往来”的人，会加速衰老。
“话聊”也能为社会作贡献
闲聊时，常会发现有的人存在思想问题，出现消极情绪，这时，老年人可以借聊天帮助他，使之树立正确的观点，变消极为积极，心情愉快地工作和生活，也是话聊的贡献。
有没有中老年人免费聊天软件？
中老年最常用的免费聊天软件就是微信，大部分中老年人用的最多的软件，可以语音也可以视频通话，还可以付款，可以先给老人教教这个软件。
怎样和中老年人聊天
虽然我们在外面风吹雨打，自己和朋友聊天的技巧已经很高了，但是对于怎样和老人聊天却对我们有一点陌生，和老年人聊天需要注意的事情可就多了，不能想说什么就说什么了，那么怎样和中老年人聊天呢？
1、 先从旁观察，看看老人的情况。和老人聊天之前，要对老人有一个大致的了解，比如说性格了，和蔼程度了，然后再开展和老人的话题，否则的话，你很容易让老人感觉到不开心的。
2、 耐心。老年人一般聊天的时候都会墨迹一些，会在一些问题上重复来重复去，这个时候就需要你的耐心了，这样会让老人觉得很开心，而且觉得你这个孩子很好，能够体谅他们，会给他们好感。
3、 学会倾听。老年人一般说起来，就会滔滔不绝，这个时候你需要做的就是学会倾听，听老人的讲解，并且给予一定的肯定，表示你在很认真的倾听，这样，老人的心情也会格外的开心。
4、 声音要大一些。老年人多多少少耳朵会有一些背，所以我们说话的时候要稍微的提高我们的声音大小，让他们听上去不费力气，这样你们的沟通才会更加的顺利。
5、 说话语速要慢。老年人的反应能力一般都有些退步了，所以你说话语速一定要慢，不能向我们正常交流时的速度，慢下来之后，老年人才能领会我们的精神，而且他们听着不费劲，才能更愿意与我们交谈。
6、 多问问老人年轻时的事情。当你询问老年人年轻时候的事情时，相信她一定会非常的激情澎湃，滔滔不绝的说起来的，会说自己年轻时候喜欢的事情，和那时候的生活，你也正好体会一下那个年代的生活。
7、 谈老人的喜好。晚年的喜好成为了老年人的一大主题，有广场舞，下象棋，打麻将等等等等，我们可以谈一些这方面的内容，这会激发老人与你交谈的兴趣的，会让老年人很开心的。
8、 条件允许，喝一杯酒。有很多老年人都喜欢你在吃饭的时候喝一杯白酒，让自己舒服舒服，如果你们有条件在一起吃饭的话，你可以陪大爷们喝点白酒，让他们的精神更加的愉快，当然一定要很小杯，要注意他们的身体。
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